Muchas de nosotras buscamos maneras de generar ingresos mientras cuidamos de nuestras familias, ya sea que trabajemos tiempo completo y querramos hacer algo adicional, o que nos dediquemos a cuidar a nuestros pequeños y busquemos un proyecto para trabajar desde nuestra casa.

Afortunadamente el mundo conectado ahora nos permite hacer muchas cosas de manera virtual, estas son las ideas que ya yo estoy aplicando aparte de tener mi trabajo de tiempo completo y acá se las dejo, ¡espero que sean muy útiles!
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Categoría: Emprender | Maternidad Y Trabajo 

​La gente suele hablar de querer mejorar su marca personal, pero ¿qué es eso? Todas sabemos qué es una marca comercial, nos referimos a las marcas regularmente, pero probablemente no pensamos mucho en que nosotras mismas somos una marca, pero así es, la estemos construyendo conscientemente o no.

Categoría: Maternidad Y Trabajo

Cuando iba a volver a trabajar, continuar con la lactancia me ponía muy nerviosa. Me preguntaba si lo iba a lograr o no, si iba a ser muy complicado o cansado, si se me iba a olvidar alguna pieza del sacaleches y todo iba a salir mal. Tenía mucha ansiedad anticipatoria, pero recibí ayuda de una asesora en lactancia y de algunas de ustedes por acá y al entrar fue más fácil de lo que pensaba.

Categoría: Maternidad Y Trabajo

Buscando en internet información sobre la hora de lactancia en Costa Rica, encontré un montón de leyes y reglamentos y recursos de amparo, pero igual que con la licencia de maternidad, no había ninguna lista de las preguntas frecuentes que tenemos las madres. La información está en términos legales y dirigida hacia los patrones o abogados, no hacia las que la necesitamos conocer más. Yo creo que porque nosotras mismas ni sabemos qué es lo que podemos defender es que se irrespetan tanto los derechos de las mamás lactantes.

Lo admito, después de cinco años de haber tenido a Federico, me daba mucho miedo volver a empezar, y sobre todo volver a las desveladas. Además, con Sebastián mi situación iba a ser diferente, yo iba a regresar al trabajo a tiempo completo cuando se venciera mi licencia por maternidad y necesitaba estar descansada para poder hacer bien mi trabajo.

Categoría: Maternidad Y Trabajo | Embarazo 

Cuando por fin tenemos en brazos a nuestro bebé, lo único que queremos es dedicarle todo nuestro tiempo. Por dicha, en muchos países del mundo, y en Costa Rica existe la licencia por maternidad, que nos permite a las futuras mamás que trabajamos fuera de la casa, tener tiempo libre antes y después del parto.
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Categoría: Embarazo 
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Muy cerca de mi fecha de parto, el miedo ha estado muy presente en mí por diferentes situaciones que me llevaron a querer escribir este artículo donde voy a hablar del parto… de una vez les aclaro que me refiero a todos los tipos de parto (por cesárea, vaginal, con o sin analgésicos).

Categoría: Embarazo 

Estamos a muy pocos días de conocer a nuestro segundo bebé, la combinación de cansancio y emoción es muchísima. Como esta vez ya sabía más o menos como me iba a sentir las últimas semanas, me organicé bastante bien para dedicarme a descansar los últimos días.

Después de dos dolorosos meses logré una lactancia exitosa con mi primer hijo, pero al inicio me costó muchas lágrimas y estrés. Cada vez que Federico comía me dolían y ardían muchísimo los pezones, Tenía una alarma que sonaba cada dos horas para recordarme que le tocaba comer y cuando la oía me empezaba a palpitar el corazón y me temblaban las manos.